Projeto Viver Melhor voltado para 3ª idade.
O projeto Viver Melhor é uma parceria entre o Instituto Lusitânia e a Federação de Clubes e Associações do Estado do Rio de Janeiro.
O Programa Viver Melhor permite aos idosos (acima de 55 anos), acesso às atividades físicas, esportivas, produtivas, culturais e de lazer, favorecendo a integração e contribuindo para o processo de envelhecimento ativo e saudável.
O projeto acontece em São Januário (Sede do Club de Regatas Vasco da Gama), todas as segundas, quartas e sextas na parte da manhã as 8:00 horas, o projeto teve início no mês de julho de 2013 e já conta com mais de 60 alunos, o projeto tem como meta atingir 200 alunos até o final do ano de 2014.
O projeto oferece as seguintes atividades:
* Alongamento
* Expressão Corporal
* Ginástica Localizada
* Treinamento Funcional
* Caminhada
* Dança de Salão
* Oficina da Memória
Os interessados em participar do projeto deverão comparecer no Departamento Infanto Juvenil no horário de 8:00 as 15:00 horas para realização da matricula.
Documentos necessários:
* Xerox da identidade
* Foto 3x4
* Comprovante de residência
* Atestado Médico
O PROJETO VIVER MELHOR TERÁ SEU REINICIO APÓS AS FÉRIAS NESTA PRÓXIMA SEGUNDA FEIRA DIA 03/02/2014.
VENHA FAZER PARTE DESTA FAMÍLIA.
